من طرف نصائح لذوات البشرة الحساسة
حساسية البشرة من أكثر المشاكل التي تقابل الفتيات والنساء في عصرنا هذا ، والسبب الأول يرجع إلى مستحضرات التجميل التي تسبب اجهادا للبشرة فضلا على الإحمرار والقشور التى تعتري البشرة جراء إستخدام تلك المستحضرات التى تتنافس شركاتها لتقديم الأحدث والأفضل للسيدات .
• تجنبي أي من مستحضرات التجميل التي تؤدي إلى تهيج في البشرة وكذلك المواد الطبيعية التي تسبب تحسس في البشرة .
• اعتني بنظامك الخاص للعناية ببشرتك وابتعدي عن المستحضرات الغير ضرورية .
• حاولي التقليل من استخدام مستحضرات التجميل لتقليل تعرض البشرة للمواد الكيميائية .
• تأكدي من إزالة المكياج قبل النوم لأن هناك بعض المنتجات تتفعل مع بعضها وتؤثر على البشرة .
• استخدمي مزيلا خاصا لمكياج العين حتى لا تهيج في العين والمنطقة المحيطة بها .
• احرصي على استعمال ثلاثي العناية ( منظف البشرة ومستحضر الوقاية من الشمس والمرطب ) .
• اختاري مستحضرات العناية الخالية من العطور والكحول حتى لا تسبب تهيج في بشرتك .
• تجنبي منتجات تقشير البشرة ولو كانت تحتوي على مواد ملطفة أو مرطبة فهي تؤدي لتهيج شديد في البشرة .
• حافظي على تناول غذاء متوازن يحتوي على الأحماض الأمينية والبروتين العضوي والزبادي والفواكه والخضروات لما له أثار مفيدة في المحافظة على بشرتك .
• تجنبي تناول المواد الغذائية التي تسبب الحساسية كالموز أو الفراولة .
• تجنبي إستخدام الأقمشة التي تسبب الحساسية أن تلامس بشرتك كإرتدائها أو تجفيف البشرة بها .
• تجنبي تناول المواد المنبهة بكثرة كالشاي والقهوة .
• تجنبي التغير المفاجئ في درجة الحرارة كوجودك في مكان مكيف ثم تخرجي للحر أو العكس .
• احتفظي بسجل المواد الآمنة لبشرتك والتي لا تسبب لك الحساسية .
• امسحي وجهك دائما بقطنة مبللة بماء الورد وضعي قطنتين مبللتين أيضا بماء الورد فهو مفيد للعين .
• احذري من استعمال الأقنعة المصنوعة من الكافور والمنتول والكمادات الساخنة وحمامات البخار كل ذلك يؤدي إلى تهيج البشرة .
• عاملي بشرتك بطريقة لطيفة بالتربيت وليس الدلك القاسي
حساسية البشرة من أكثر المشاكل التي تقابل الفتيات والنساء في عصرنا هذا ، والسبب الأول يرجع إلى مستحضرات التجميل التي تسبب اجهادا للبشرة فضلا على الإحمرار والقشور التى تعتري البشرة جراء إستخدام تلك المستحضرات التى تتنافس شركاتها لتقديم الأحدث والأفضل للسيدات .
• تجنبي أي من مستحضرات التجميل التي تؤدي إلى تهيج في البشرة وكذلك المواد الطبيعية التي تسبب تحسس في البشرة .
• اعتني بنظامك الخاص للعناية ببشرتك وابتعدي عن المستحضرات الغير ضرورية .
• حاولي التقليل من استخدام مستحضرات التجميل لتقليل تعرض البشرة للمواد الكيميائية .
• تأكدي من إزالة المكياج قبل النوم لأن هناك بعض المنتجات تتفعل مع بعضها وتؤثر على البشرة .
• استخدمي مزيلا خاصا لمكياج العين حتى لا تهيج في العين والمنطقة المحيطة بها .
• احرصي على استعمال ثلاثي العناية ( منظف البشرة ومستحضر الوقاية من الشمس والمرطب ) .
• اختاري مستحضرات العناية الخالية من العطور والكحول حتى لا تسبب تهيج في بشرتك .
• تجنبي منتجات تقشير البشرة ولو كانت تحتوي على مواد ملطفة أو مرطبة فهي تؤدي لتهيج شديد في البشرة .
• حافظي على تناول غذاء متوازن يحتوي على الأحماض الأمينية والبروتين العضوي والزبادي والفواكه والخضروات لما له أثار مفيدة في المحافظة على بشرتك .
• تجنبي تناول المواد الغذائية التي تسبب الحساسية كالموز أو الفراولة .
• تجنبي إستخدام الأقمشة التي تسبب الحساسية أن تلامس بشرتك كإرتدائها أو تجفيف البشرة بها .
• تجنبي تناول المواد المنبهة بكثرة كالشاي والقهوة .
• تجنبي التغير المفاجئ في درجة الحرارة كوجودك في مكان مكيف ثم تخرجي للحر أو العكس .
• احتفظي بسجل المواد الآمنة لبشرتك والتي لا تسبب لك الحساسية .
• امسحي وجهك دائما بقطنة مبللة بماء الورد وضعي قطنتين مبللتين أيضا بماء الورد فهو مفيد للعين .
• احذري من استعمال الأقنعة المصنوعة من الكافور والمنتول والكمادات الساخنة وحمامات البخار كل ذلك يؤدي إلى تهيج البشرة .
• عاملي بشرتك بطريقة لطيفة بالتربيت وليس الدلك القاسي
